De cursus ‘LEVENSKUNST VOOR JONG EN OUD!’ bied ik een-op-een aan.
(data overeen te komen)

Begin de jaren ‘90, toen ik nog ‘jong’ was én ook vrij plots bang was geworden om ‘oud’ te worden, leerde ik 16! oeroude sprookjes van over de hele wereld kennen, die me wonderbaarlijk hielpen om mijn angsten te overwinnen.

Heb je zin om deze sprookjes luisterend en beeldend te verkennen? Wees welkom!

• 16 lessen vanaf september 2025

• Wekelijkse of tweewekelijkse afspraak van 2u30: van 14u30 tot 17 uur

  Jouw bijdrage

  150 euro per 3 sprookjeslessen

  Cursusnota’s en tussentijdse aanvullingen via het internet, drankje en versnapering inbegrepen

  Rekening van Mia Dujardin: BE56 8904 3425 5388

  Meelstraat, 43 9000 Gent

Locatie

Meelstraat, 43 9000 Gent GSM 0473 60 30 96

Bereikbaar met tram 2 of tram 4. Halte: Rabot.

Heb je interesse? Je kan dit laten weten via dit mailadres: m.a.dujardin@gmail.com of via telefoon 0473 60 30 96.

Het ‘bovenbrein’, het gedeelte dat beslissingen neemt en tegenwicht biedt aan allesoverheersende emoties, is tot midden twintig nog in ontwikkeling. En vooral bij jonge kinderen heeft de emotionele rechterhersenhelft vaak de overhand op de meer rationele linkerhersenhelft. In het baanbrekende, praktische boek HET HELE BREIN HET HELE KIND, laten Daniel Siegel en Tina Payne Bryson zien hoe het kinderbrein zich ontwikkelt en hoe je inzichten uit de hedendaagse neuropsychologie kunt toepassen bij het alledaags opvoeden. ‘Je kind maakt het je niet expres lastig, zijn brein is nog niet volledig ontwikkeld.’

• 6 lessen vanaf september 2025

• twee wekelijkse afspraak van 14u30 tot 17u (data overeen te komen)

  Jouw bijdrage

  Boek als basis van de cursus: Het hele brein, het hele kind van Daniel Siegel en Tina Payne Bryson Uitg. Scriptum Nederland. Negende druk 2024 21,50 euro

  Cursus: 300 euro per persoon (deze cursus bied ik ook aan duo’s aan; prijs: 300 euro per persoon)

  Cursusnota’s en tussentijdse aanvullingen via het internet, drankje en versnapering inbegrepen

  Rekening van Mia Dujardin: BE56 8904 3425 5388

  Meelstraat, 43 9000 Gent

Locatie

Meelstraat, 43 9000 Gent GSM 0473 60 30 96

Bereikbaar met tram 2 of tram 4. Halte: Rabot.

Heb je interesse? Je kan dit laten weten via dit mailadres: m.a.dujardin@gmail.com of via telefoon 0473 60 30 96.

Thema 3: Met ‘de SLAAP WIJZER van Inge Declerq, neuroloog en slaapexpert naar weer zorgeloos slapen en vol energie in het leven staan.

• 3 introductielessen vanaf september 2025 (data overeen te komen)

• Tweewekelijkse afspraak van 2u30: van 14u30 tot 17 uur

Jouw bijdrage

Boek als basis van de cursus: Inge Declerck, SLAAPWIJZER. In 10 stappen weer zorgeloos slapen en energiek zijn overdag. Uitg. Pelckmans. 2e druk 2023. 24,50 euro

Cursus: 150 euro

Cursusnota’s en tussentijdse aanvullingen via het internet, drankje en versnapering inbegrepen

Rekening van Mia Dujardin: BE56 8904 3425 5388

Meelstraat, 43 9000 Gent

Locatie

Meelstraat, 43 9000 Gent GSM 0473 60 30 96

Bereikbaar met tram 2 of tram 4. Halte: Rabot.

Heb je interesse? Je kan dit laten weten via dit mailadres: m.a.dujardin@gmail.com of

via telefoon 0473 60 30 96.

Deze vraag is de rode draad om te volgen tijdens deze innerlijke reis die we samen rond een van de thema’s kunnen aanvatten, mocht je dat willen.

Als vormingswerker ontwikkel ik al jaren cursussen rond beeldende expressie, creativiteit, innerlijke vrijheid en relationele verbondenheid.

Elk leven zit vol uitdagingen en ik vind het heerlijk om samen op stap te gaan en te delen wat mij diep begrip, vaardigheid en betekenis bracht en brengt en jouw openstaan, inzet en delen zal gegarandeerd ons beider horizon in alle richtingen verbreden en verdiepen.

Levenslang leren hoort er voor mij als vanzelfsprekend bij.

Dat kan door op een speelse, creatieve én betrokken wijze…te experimenteren met een waaier aan boeiende denkmodellen en lichaamsgerichte ‘ademende’ oefeningen al naar gelang je interesse gedurende de lessen:

• te oefenen met de Axenroos, een relationeel model van Ferdinand Cuvelier en Geweldloze Communicatie van Marshall Rosenberg.

• te leren over onze diepste kern, het ZELF en onze meervoudige persoonlijkheid, door Richard Schwartz vorm gegeven in IFS, het INTERN FAMILIESYSTEEM.

• inzicht krijgen in wat het betekent creatief georiënteerd in het leven te staan, dankzij de boeken De weg van de minste weerstand en Je leven als kunst van Robert Fritz

• onderscheid te maken tussen wat onze lichamelijke gewaarwordingen ons vertellen en de oordelen die verweven zitten in onze emoties. Focusing van Eugène Gendlin biedt daarbij een prachtig leerpad.

• onze oordelen, gevoelens en emoties leren zien als boodschappers die ons de weg kunnen tonen naar een vrij en voluit geleefd leven. The Work van Byron Katie en haar Vier Vragen kunnen ons hierbij helpen onze beperkende overtuigingen los te laten en te transformeren.

• te leren over de werking van ons brein en ons zenuwstelsel aan de hand van oefeningen voor de nervus vagus van Luc Swinnen, Melissa Romano en Jan Bommerez.

  Deze waaier aan rijke benaderingen zijn mijn zelfverklaarde schatten die ik via scholing en zelfstudie mocht leren kennen en die ik blijvend wil integreren in mijn leven en mijn cursusaanbod.

  GA WAARHEEN JE HART JE ROEPT, is de titel van een yogaboekje dat ik in mijn middelbareschooltijd gretig las.

  Als mijn aanbod je verstand én je hart beroert, ben je zeer

  WELGEKOMEN !